Трудно сказать, помогло лечение или нет, но, по крайней мере, хуже не стало. И я стал лучше разбираться со своим организмом и его глюками. Врач невролог говорит, что всё из-за переутомления. И оно действительно чувствуется. Нужно поменьше проводить времени за компьютером. Сюда же входит просто чтение, телевизор и т.п. Это переутомление умственное, к тому же нагрузка на глаза. Отчего и могут быть глюки. Лучше гулять, заниматься спортом и прочая смена деятельности. Меньше времени я проводить за компьютером не стал, куда мне деваться. Но зато теперь я яснее понимаю что как и почему.
Ещё один важный момент - это сон и проблема засыпания после выходных. Тут единственный вариант - абсолютно бесчеловечный под названием "ложиться вовремя". Я догадывался об этом и по настоянию врача всё-таки попробовал. И надо же, оно действует! Засыпать в ночь на понедельник и на вторник стало легче. Речь идет о выходных, в будни я себя и так приучил ложиться вовремя, иначе следующий день пройдет впустую. А в выходные я мог спать и до трех дня, перед этим в три ночи ложиться. А сейчас пробую ложиться в 00, вставать в 10. С утра, в 10 ещё спать хочется, хочется выспаться до конца в законный выходной. Но скоро сонливое состояние проходит. И с утра оказывается больше времени, появляется желание сделать больше дел. Может быть, когда-нибудь я их даже начну делать.
Конечно, если какие-нибудь ночные пьянки-гулянки-посиделки, можно изменить график. Зачем себя в чем-то ограничивать. Тем более, оно не так часто бывает. Просто надо ясно понимать к чему это приведет и если я не против этого, то почему бы и нет.
Напоследок, в рамках экспериментов над мозгом, хочу рассказать про чудо препарат Тенотен. Хотя рассказать то особо нечего. Кроме того, что на вкус он как мел. В инете нашел отзывы реальных людей, которые говорят, что он помогает, жить становится легче и веселей. Столько же отзывов о том, что нифига не помог. У меня же как обычно - хз. Что-то я наверное не понимаю. Может, и помог. Но я и до этого как-то вроде не нервничал и не депрессировал.